Christa Várkonyi
Akad. Atempädagogin, Dipl. Lebensberaterin
Ich biete
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Atempädagogische Übungen und Behandlung
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Psychologische Beratung – körperorientiertes Coaching
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Seminare, Workshops: Achtsamkeit/Atemmeditation/Wechseljahre/Wendezeit
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Resilienztraining mit Atemübungen und Anleitung zu salutogener Selbstreflexion
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Atem-Achtsamkeit-Stille – fortlaufender Kurs
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Palliativbegleitung Hausbesuche (speziell bei Atemnot und Ängsten)
flexibel
Deutsch, Französisch, Englisch
- Training-Coaching-Beratung
- Therapie-Behandlung-Reha
Tiefgarage Hamerlingplatz
Tiefgarage Schlesingerplatz
Achtsamkeit, Entspannung, Meditation, Mentale Stärke, Resilienz, Zur Ruhe kommen, Unruhe, Schlaf, Ruhe, Wechselbeschwerden, Erschöpfung, Burnout, Rehabilitation, Regeneration, Blutdruck senken, Atemnot, Kurzatmigkeit, posttraumatische Belastungsstörung, Somatic Experiencing, COPD, Asthma, Long Covid, psychosomatische Beschwerden, Begleitung in Krisenzeiten, Lebensmitte, Wechseljahre, Schlaflosigkeit, Palliativbegleitung, in der letzten Lebensphase frei atmen, Loslassen, Stress, Gedankenstille, Grübeln, Konzentration, Gewohnheiten nachhaltig verändern, Stimme, Stimmprobleme