Präsenzvortrag: Entdecke die Kraft der Ernährung

Hast du dich schon einmal gefragt, wie deine Ernährung deine Migräne oder Kopfschmerzen beeinflussen könnte? Es gibt überraschende Zusammenhänge, die du vielleicht noch nicht kennst.

In unserem Vortrag erfährst du, wie du mit der richtigen Ernährung und dem Bewusstsein für persönliche Triggerfaktoren aktiv etwas gegen deine Beschwerden tun kannst – ganz ohne Medikamente.

Migräne & Kopfschmerzen:
Ernährungstherapien und Triggerfaktoren

• Donnerstag, 3. April 2025

• 18:00 – 18:45 Uhr: Ernährungsvortrag

• 18:45 – 19:15 Uhr: Fragen & Diskussion

• Kreuzherrengasse 1, 1040 Wien | Festsaal, 1. Stock

Themen des Vortrags:

• Blutzuckerfreundliche & antientzündliche Ernährung

• Darmgesundheit und die Rolle der Darm-Hirn-Achse

• Triggerfaktoren & personalisierte Ernährung

• Tipps für eine optimale Mahlzeitenzusammenstellung

Für wen ist der Vortrag geeignet?

• Personen mit Migräne oder chronischen Kopfschmerzen

• Angehörige & Interessierte, die Betroffene unterstützen möchten.

• Alle, die mehr über die Zusammenhänge zwischen Ernährung und Gesundheit erfahren wollen.

Warum teilnehmen?

• Lerne deine persönlichen Triggerfaktoren zu erkennen.

• Entwickle eine Ernährung, die speziell auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist.

• Tausche dich mit der Referentin und anderen Teilnehmenden aus.

Anmeldung unter: wienshgkopfweh@gmail.com
Spontanbesuche sind ebenfalls willkommen!