Lauftraining ab 19. September 2022

Der Gesundheitspark Herz-Jesu Wien veranstaltet im Herbst ein 10-wöchiges Lauftraining für alle, die Freude am Laufen haben oder diese in sich noch wecken möchten! Wir werden dabei die schönsten Laufstrecken Wiens erkunden.

Jede Laufeinheit wird von unserem Laufcoach Ronald Smetacek begleitet, der das Lauftraining professionell aufbaut und die Teilnehmer*innen schrittweise durch die Laufserie führt. Jede Laufeinheit umfasst – neben dem Laufen - verschiedene Aufwärm-, Kräftigungs- und Fitnessübungen sowie Lauf-Tipps vom Profi.

Als unser "Plus" bieten die Gesundheitsexpert*innen des Gesundheitsparks ein Angebot an unterstützenden und regenerierenden Gesundheitsleistungen.