Vortrag: Was ist positive Psychologie und was kann sie?
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Vortrag: Was ist positive Psychologie und was kann sie?

Gesundheitspark-Partnerin Dr. Gabriele Sauberer von der Wiener Schule der Positiven Psychologie stellt – im Rahmen der kostenfreien Vortragsreihe des Gesundheitsparks Barmherzige Schwestern Wien – jenen Bereich der Psychologie vor, der sich seit 35 Jahren mit dem gelingenden Leben beschäftigt.

Was macht Wohlbefinden aus? Was können wir selbst für unser Glück tun?
Wie können wir zum Wohl aller beitragen?

„Auf diese Fragen gibt uns die Positive Psychologie viele wissenschaftlich fundierte und evidenzbasierte Antworten. Sie zeigt – in konkreten, einfachen Übungen – wie wir gute Gefühle (wie Freude, Dankbarkeit, Liebe und Zuversicht) pflegen, eigene Stärken entdecken, nährende Beziehungen aufbauen, Sinn und Bedeutung im Leben erfahren und positive Ziele und Leistungen anstreben und feiern können“, gibt Dr. Sauberer erste Einblicke in den kostenfreien Vortrag.

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Autor
Gesundheitspark Redaktion
Veröffentlichungsdatum
09.02.2024