Mit ATEM-Workshops in den Herbst

„Seelische und körperliche Anspannungen lassen sich über den Atem lösen. Es entsteht Stille im Kopf und eine Leichtigkeit in Stimmung, Körperhaltung und Bewegung“, beschreibt die Akad. Atempädagogin und Dipl. Lebensberaterin, die Wirkung ihrer Atemübungen. Hilfreich sind diese unter anderem bei Schlaflosigkeit, Stress- bzw. Spannungszuständen, Ängsten, depressiven Verstimmungen, psychosomatischen Beschwerden oder posttraumatischen Belastungsstörungen.

• Sa, 7. September (15:00 – 17:00 Uhr)

• Sa, 5. Oktober (15:00 – 17:00 Uhr)

• Sa, 9. November (15:00 – 17:00 Uhr)

• Teilnahme auch an einzelnen Terminen möglich

• Millergasse 7-9, 1060 Wien

• Kosten: 44€ einzeln, 120€ bei Teilnahme an allen drei Terminen

• reduzierter Preis für Student*innen, Alleinerziehende Mütter und Arbeitssuchende Personen

• Bitte bequeme Kleidung tragen und warme Socken mitbringen.

• Anmeldung unter: cv@kraftquelleatem.at oder +43/650/ 730 1573